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Bem vindo a wiki do Treinamento Autoguiado
Justificativa
O Treinamento de Manejo de Estresse é um curso de excelência desenvolvido pela Organização Mundial da Saúde e aplicado a diversos contextos nos quais há adversidades ou estresse com o objetivo de desenvolver habilidades de enfrentamento psicoemocionais.
O protocolo SH+ foi traduzido e adaptado para o português com “Autoajuda Mais” ou “Em Tempos de Estresse, Faça o que Importa” que é um treinamento autoguiado desenvolvido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para gerenciamento de estresse e habilidades de enfrentamento em situações adversas. Este programa é particularmente voltado para populações em situações de grande estresse. O curso é composto por cinco sessões e pode ser administrado em grandes grupos por facilitadores não especializados, que utilizam materiais pré-gravados e um guia ilustrado.
A proposta deste projeto é disponibilizar o acesso a esse protocolo, por meio de uma ferramenta tecnológica, que possa ser acessado pela sociedade de forma gratuita.
Objetivo
Disponibilizar o treinamento de manejo de estresse com seus exercícios, vídeos, áudios e textos por meio de uma ferramenta tecnológica amigável, que oportunize disponibilizar o acesso gratuito à sociedade. A aplicação deve ser lightweight pois deve ser possível executar em dispositivos antigos.
Equipe
Stakeholders
- Daiana C. Rech
- Meri Fátima Demski
Professor Orientador
- Prof. Michael da Costa Móra
AGES I
- Nícolas Durgante Vargas
- Juliano Parmegiani Chies
- Régis Augusto Martins Xavier Júnior
- Nathalie Jordao De Avila
- <a href = "https://tools.ages.pucrs.br/victoria.marques > Victória Cavalheiro Marques
AGES II
AGES III
- Paola Anacleto Lopes
- João Vicente Fonseca Campanher
- Gabriel de Lima Belmonte
- Felipe Rava Cardona
- Jocemar Nicolodi Junior
- Diego Garcia Ardais
AGES IV
Termo de abertura
Termo de abertura do projeto pode ser encontrado Aqui