configuracao.md

@@ -10,6 +10,7 @@ _Acesso rápido_
 - [Backend](#configuração-do-ambiente-de-desenvolvimento-backend)
   - [Instalando aplicações](#instalando-aplicações)
   - [Rodando o projeto](#rodando-o-projeto)
+  - [Populando banco](#populando-um-banco-de-teste)
 - [Frontend](#configuração-do-ambiente-de-desenvolvimento-frontend)
   - [Instalando o Expo](#instalando-o-expo)
   - [Configurando IDE para o frontend](#configurando-sua-ide)
@@ -170,7 +171,7 @@ C:\users\backend>SET ADMIN_PASSWORD=senha
 Com os dois prontos nós já podemos rodar o projeto:
 
 
-Na raiz do projeto execute o comando: npm install
+Na raiz do projeto execute o comando: ```npm install```
 
 
 ```
@@ -181,7 +182,7 @@ found 0 vulnerabilities
 
 > A saída pode ser diferente, o importante é não ter aparecido nenhum erro
 
-Agora basta digitar o comando na raiz do projeto: node index.js dev
+Agora basta digitar o comando na raiz do projeto: ```node index.js dev```
 
 
 ```
@@ -198,6 +199,20 @@ Pronto, o servidor está executando localmente na sua máquina no endereço:
 http://localhost:8080/api
 
 
+## Populando um banco de teste
+
+Para popular o banco é necessário configurar as mesmas variáveis de ambiente do item anterior para então pode executar os seguintes comandos:
+
+No terminal/prompt de comando em que configurou as variáveis de ambiente, acesse a pasta do backend e digite o comando na raiz do projeto: ```node cria_e_popula.js dev```
+
+```
+C:\users\backend>node cria_e_popula.js dev
+```
+
+Agora você tem um banco criado e populado na raiz do seu projeto.
+
+**Para que não ocorra nenhum erro** é recomendado **apagar** qualquer **banco** que possua anteriormente para isso basta fechar qualquer programa que esteja acessando o arquivo localizado na raiz do projeto de nome database.sqlite3, excluir o arquivo database.sqlite3 e executar o passo acima.
+
 ---
 
 ## Configuração do Ambiente de Desenvolvimento Frontend